ContentPublic



قلم مو نقاشی

 

قلم مو نقاشی

انتخاب درست قلم مو نقاشی یکی از مهمترین چیزهایی است که در یک نقاشی خوب سهم دارد. در نقاشی روی بوم یا نقاشی روی شیشه، قلم مو ابزار ویژه یا عصای جادویی نقاش است. قلم موها در اندازه ها، شکل ها و انواع متنوعی هستند. خوب است کمی در مورد قلم موها مختلف بیاموزیم.

قلم موی نقاشی ازمواد زیر ساخته شده است:

مو: همچنین به مویی نیز معروف است.

فرول: بست نقره ای که موها را به دسته وصل می کند

دسته : معمولاً از چوب ساخته شده است

 

انواع

اولین روش دسته بندی قلم موهای نقاشی براساس نوع مویی است که از آنها استفاده می شود. دو نوع اصلی مو، موی زبر و موی نرم (سمور) است. هر دو شکل و اندازه های مختلفی دارند و می توانند از موی طبیعی حیوانات یا الیاف مصنوعی تهیه شوند. معمولاً از موی زبر برای ضربه های سخت تر و از موی سمور برای ضربه های نرم استفاده می شود.

قلم موی زبر سابقا از موی حیواناتی مانند گراز وحشی ساخته می شد؛ اما اکنون استفاده ازموی مصنوعی رایج است.  این قلم موها می توانند رنگ زیادی را در خود نگه دارند. برای انجام بخش عمده نقاشی خود می توانید از قلم موی زبر استفاده کنید.

 

اندازه

اندازه قلم مو اهمیت دارد. اندازه یک قلم مو توسط ارقام چاپ شده روی دسته مشخص شده است. آنها از 000 شروع می شوند تا 00 ، 1 ، 2 و بالاتر. این بدان معنی است که هرچه رقم بالاتر باشد، قلم مو بزرگ تر است.

 

شکل

از لحاظ شکل دو نوع قلم مو داریم. نوع اول شکل معمولی است که از گرد و تخت تشکیل شده است. نوع دوم قلم موها با تغییر در قلم موهای گرد و تخت ساخته می شوند و دارای اشکال مختلفی مانند زاویه ای، لاینر و زبان گربه ای یا فیلبرت است. البته هر اثر نقاشی مستم استفاده از قلم موهای مختلف برای کشیدن بافت های مختلف است.

 

نحوه آغشته کردن به رنگ

قلم مو را مستقیماً تا یک سوم مویی درون قوطی رنگ فرو ببرید تا رنگ را بطور کامل به خود جذب کند و از چکه کردن جلوگیری شود. بعد با قلم مو از هر دو طرف به آرامی روی لبه قوطی ضربه بزنید.

 

نحوه نگهداری

قلم مو را با آب سرد تمیز کنید و درصورت وم از صابون استفاده کنید. در هنگامی که استفاده نمی کنید، قلم مو را شسته و روی دستمال کاغذی قرار دهید.

محلول واشر قلم مو نه تنها شستشوی قلم مو را بعد از رنگ آمیزی راحت می کند بلکه باعث می شود در حالت مناسب نگهداری شود.

هرگز یک قلم مو استفاده شده را به صورت عمودی و بالعکس نگه ندارید زیرا رنگ داخل دسته چوبی می رود و زودتر آن را خراب می کنید. همیشه بهتر است آن را به صورت افقی قرار دهید.

امیدواریم با انتخاب قلم مو نقاشی مناسب، از نقاشی بیشتر لذت ببرید.

منبع: انتخاب درست قلم مو نقاشی


ContentPublic

داروهای گیاهی برای پیشگیری از یائسگی زودرس

از آنجایی که یائسگی موجب ایجاد پیامدهای زیادی برای خانمها می شود بنابراین لازم است تا حتی المکان با رعایت رژیم غذایی، ورزش و داروی گیاهی برای جلوگیری از یائسگی زودرس این فرایند را به تعویق انداخت و علائم آن را تا حد امکان کاهش داد. با نزدیک شدن به زمان یائسگی، بدن شما استروژن کمتری تولید خواهد کرد. این انتقالات و تنظیم بدن با موقعیت جدی از نظر کاهش هورمون های نه ممکن است چندین ماه به طول بیانجامد. خشکی واژن، گرگرفتگی، مشکل خواب، کند شدن متابولیسم بدن از جمله این عوامل هستند. اما از گذشته های دور تا امروز استفاده از داروهای گیاهی برای کاهش علائم و جلوگیری از یائسگی زودرس بسیار مورد توجه بوده اند و تاثیر و فایده آن ها اثبات شده است.

استفاده از جینسینگ

ریشه جینسینگ زمینی می تواند به عنوان یک داروی گیاهی برای جلوگیری از یائسگی زودرس به صورت چای مصرف شود. چای جنسینگ و عسل نیوشا نیز یکی از بهترین گزینه ها برای مصرف خانم ها برای بهبود علائم است. در صورت تمایل می توانید این داروی گیاهی را به صورت کپسول نیز مصرف کنید که به راحتی در اکثر داروخانه ها، برخی از سوپرمارکت ها و همچنین به صورت آنلاین موجود است. قرن هاست که در کشورهای آسیایی از جینسینگ به عنوان آرامبخش استفاده می شود. اگرچه هنوز هیچ اثباتی وجود ندارد که جینسینگ بتواند گرگرفتگی را درمان کند، اما اثرات تسکین دهنده جینسینگ برای بهبود کیفیت و مدت زمان خواب آشکار گردیده است.

استفاده از کوهوش سیاه

کوهوش سیاه گیاهی است که بومی آمریکای شمالی است. ریشه کوهوش سیاه به عنوان یک مکمل غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. کوهوش سیاه نیز می تواند با کاهش علائم، یک داروی گیاهی برای جلوگیری از یائسگی زودرس به شمار رود. این گیاه یکی از محبوب ترین درمان های طبیعی است که خانم ها برای کاهش علائم یائسگی و همین طور یائسگی زودرس از آن استفاده می کنند. حداقل تعدادی از منابع معتبر مطالعاتی نشان می دهد که که کوهوش سیاه برای بهبود علائم مفید و موثر است.

استفاده از سویا

تغییر رژیم غذایی شما و استفاده از مقادیر بیشتر سویا به صورت روزمره ممکن است علائم یائسگی را کاهش دهد. سویا حاوی استروژن گیاهی به نام ایزوفلاون است، بنابراین می تواند به شما کمک کند تا با مقادیر کمتری از استروژن که اکنون بدن شما تولید می کند، تنظیم شده و در واقع می توان آن را نیز یک داروی گیاهی برای جلوگیری از یائسگی زودرس مورد مصرف قرار داد. گرگرفتگی، تعریق شبانه و حتی خشکی واژن ممکن است توسط استفاده از سویا بهبود یابد. دانه های سویا و شیر سویا مستقیم ترین راه ها برای جذب بیشتر سویا در رژیم غذایی شما هستند. همچنین می توانید عصاره سویا را خریداری کنید تا برای بهبود علائم استفاده کنید.

استفاده از گیاه سنبل ختایی یا دونگ کوآی

دونگ کوآی دارویی از طب سنتی چینی و یک داروی گیاهی برای جلوگیری از یائسگی زودرس و بهبود علائم است. از ریشه این گیاه به عنوان عصاره یا چای استفاده می شود. در برخی از خانم ها پس از استفاده از آن احساس بهبودی علائم یافت شده است. شما می توانید با مصرف مکمل گیاهی یا نوشیدن چای تهیه شده از دونگ کوی، آن را امتحان کنید.

داروهای گیاهی و دمنوش های مناسب برای دوران قائدگی

یکی از موارد مهمی که هنگام مصرف داروها و چای های گیاهی برای خانم ها مطرح می شود این است که در دوران چه دمنوشی بخوریم. دمنوش هایی که سبب تسکین درد می شوند و به ایجاد خلق و خوی آرام در فرد کمک می کنند یکی از گزینه ها هستند. برای مثال از بابونه اغلب برای استفاده از اثرات آرامبخشی آن استفاده می شود. استفاده از بابونه برای تسکین علائم دوران قاعدگی به زمان روم باستان برمی گردد. برخی از این دمنوش ها مثل یام وحشی خود یک داروی گیاهی برای جلوگیری از یائسگی زودرس نیز هستند.

استفاده از دمنوش های نیوشا

دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا یک گزینه عالی برای مصرف خانم ها بمنظور تنظیم هورمون های نه و بهبود علائم یائسگی است. زیرا حاوی گیاهان رازیانه، کاکوتی، الوئه ورا و چای سبز است که هرکدام تاثیرات مثبتی در جهت کاهش علائم کاهش هورمون استروژن در بدن خانم ها دارند. برای مثال رازیانه جدا از تمام فوایدش، برای حفظ استخوان ها نیز مفید است که ممکن است در اثر کاهش استروژن، دچار آسیب گردند. از طرف دیگر دارای پتاسیم است که موجب افزایش قدرت حافظه می شود.

خطرات و عوارض احتمالی مصرف داروهای گیاهی

قبل از استفاده از هر دارویی، از هرگونه تداخل بالقوه مکمل های گیاهی مطلع باشید. برای مثال، محصولات سویا می توانند با داروهای ضد افسردگی و استروژن مصنوعی تداخل داشته باشند و ممکن است سلامتی شما را تحت تاثیر قرار دهند. همچنین مصرف بیش از حد جینسینگ می تواند باعث بی خوابی و سردرد شود. بهتر است انواع مختلف داروی گیاهی برای جلوگیری از یائسگی زودرس را با هم مصرف نکرده و بدن خود را بیش از حد تحریک نکنید، یکی یکی هرکدام را امتحان کرده و در صورتی که برای بهبود علائم شما مفید بود مصرف آن را در اندازه مناسب ادامه دهید.


ContentPublic

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

یگان فیلم - معرفی فیلم و سریال ایرانی بی نظم آکادمی مدیریت ورزش و نرمش vistasazehc30 اندیشه ها و نظرات یک برنامه نویس و بازی ساز برترینهای وب این راه من بود << با من قبلِ مردنم حرف بزن! >> zalaghi